stiluri de arte martiale

JUDO "Calea Supletei"

Origine : Japonia

Prezentare : Arta Martiala si sport olimpic (din 1964), ce foloseste in principal tehnici de proiectare, imobilizare, luxare si strangulare pentru invingerea adversarului. Fondat de Jigoro Kano in 1882.
Tehnici : ukemi-waza (caderi), nage-waza (proiectari), osae-komi-waza (fixari), shime-waza (strangulari), kansetsu-waza (luxari), atemi-waza (lovituri). Elemente tehnice specifice : priza si proiectarea.
Avantaje : dezvolta echilibrul, tehnica caderilor pe sol, simtul luptei corp la corp, prizele si viteza de reactie.
Dezavantaje : dependenta de priza, nu formeaza blocaje, lovituri, lupta la distanta, vulnerabil la alte Budo

sisisteme.

Origine : Japonia

 
Prezentare : Arta Martiala ce foloseste in principal "chei", lovituri de brat/picior, aruncari, dar si tehnici de luxare si strangulare, pentru invingerea adversarului. Apare in sec. XIII si este considerat parintele tuturor artelor Budo.
Tehnici : atemi-waza (lovituri), nage-waza (proiectari), kansetsu-waza (luxari), shime-waza (strangulari), etc.
Avantaje : dezvolta lupta combinata, viteza si reactia in aparare, supletea si o realitatea relativa in lupta.
Dezavantaje : nu educa ki-ul, lupta la distanta, este vulnerabil la tehnici specializate si sisteme.

Origine : Okinawa (Japonia)

Prezentare : Arta Martiala si sport, ce foloseste toate partile corpului ca arme de blocare, deviere si lovire a punctelor vitale ale adversarului. Este competitional si noncontact. Exista cca. 100 stiluri diferite de Karate.
Tehnici : dachi (pozitii), tsuki-waza (lovituri de pumn), uchi-waza (lovituri indirecte de brat), keri-waza (lovituri de picior), uke-waza (blocaje). Element tehnic specific : lovitura
Avantaje : concentreaza forta, educa spiritul si ki-ul, ascute simtul luptei si viteza de reactie.
Dezavantaje : induce stoparea loviturii, simplifica atacul, aparare statica si rigida, vulnerabil la sisteme.

Origine : Japonia

Prezentare : Arta Martiala, ce foloseste "chei" asupra articulatiilor si rasturnari, bazate pe non-rezistenta si armonie cu adversarul. Este necompetitional si necombativ. Fondat de Morihei Ueshiba in 1942. Astazi exista peste 30 stiluri diferite de Aikido.
Tehnici : ukemi (caderi), kamae (pozitii), tai-sabaki (pivotari), te-dori (prize), kokyu-ho (folosirea fortei respiratorii), nage-waza (proiectari), katame-waza (tehnici de control), etc. Elemente tehnice specific : priza si proiectarea.
Avantaje : dezvolta sanatatea mintii, fizicului si spiritului, coordonarea, echilibrul, armonia, tehnica caderilor pe sol, prizele si viteza de reactie.
Dezavantaje : nu are lovituri, blocaje, competitie,
exagereaza spiritualul, vulnerabil la realism si sisteme.

Origine : Japonia

Prezentare : Arta Martiala si sport, derivata din arta samurailor ken-jutsu (arta sabiei), unde sabia de otel este inlocuita cu shinai (baston-sabie de bambus). Luptatorii poarta o armura de protectie, dogu, compusa din kote (manusi), men (casca), do (pieptar) si tare (protectii sold). Fondat de Sakakibara Kenkichi la finele sec.XIX.
Tehnici : kamae (pozitii), kiai (strigat), suburi (exercitiu de fortificare), uchi (lovituri indirecte), keiko (asalt liber cu partener), kiri-kaeshi (contraatac), shiai (competitia).
Avantaje : dezvolta spiritul, viteza, decizia, disciplina, pe baza valorii, onoarei si armoniei.
Dezavantaje : dependenta de o arma, nu are lovituri/ blocaje de brat/picior, vulnerabil la sisteme specializate.

Origine : Japonia

Prezentare : Arte Martiale cu armele (bo, jo, kama, sai, nunchaku, tonfa, tambo, yari, naginata) complementare la cele traditionale Budo.
Tehnici : Bo-Jutsu (arta bastonului de 152/182 cm), Jodo (calea bastonului de 127 cm), Tambo-jutsu (arta bastonului scurt), Yari-Jutsu (arta sulitei), etc.
Avantaje : eficient, dezvolta simtul luptei cu armele, combina tehnici complexe corp/arme cu spiritul razboinic.
Dezavantaje : dependenta de arme, control dificil in lupta reala, vulnerabil la sisteme si lupta corp la corp

Origine : Okinawa (Japonia)

Prezentare : Arta Martiala derivata din tehnica luptatorilor ninja, deveniti celebri incepind cu sec. XV. La origine arta legendara de spionaj si asasinat, ea devine "publica" dupa al doilea razboi mondial si este admisa in Budo, dupa ce au fost eliminate tehnicile periculoase.
Tehnici : ba-jutsu (arta calariei), bo-jutsu (arta bastonului), bo-ryaku (strategie), chi-mon (geografie), hensho-jutsu (deghizare), kayaku-jutsu (foc/explozivi), etc.
Avantaje : combina tehnici de comando cu arme inedite, dezvolta eficienta, acrobatia, instictele, etc.
Dezavantaje : efecte incerte/fatale la folosirea tehnicilor si armelor, relatii de clan, alienare progresiva, etc.

Origine : Coreea

Prezentare : Arta Martiala si sport olimpic (din 2000), ce foloseste 90 % tehnici de picior si din saritura si 10 % tehnici de brat. Fondat de generalul Choi Hong Hi in 1955.
Tehnici : seu-gi (pozitii), tchi-gi (lovituri de pumn), tcha-gi (lovituri de picior), makki (blocaje), momom-kiki (eschive).
Avantaje : dezvolta acrobatia, loviturile din saritura, lupta cu picioarele la distanta, viteza de reactie .
Dezavantaje : exagereaza rolul picioarelor, reduce rolul blocajelor, vulnerabil la lupta corp la corp.

Origine : China

Prezentare : Arta Martiala, denumita si Wu-Shu  in R.P. Chineza, aparuta in jurul anului 520 in China de Nord, ce include multe stiluri de lupta, cu sau fara arme, divizate in doua ramuri de baza : interne (de sud) si externe (de nord). Stilul intern cuprinde scolile Pa-Kua, Hsing-i si Tai Chi Chuan, iar cel extern Shaolin, Hung-Gar si Tong-Long. Exista cca. 1.500 de stiluri de Kung-Fu, multe secrete.
Tehnici : tehnici derivate din lupta animalelor si terapii traditionale, executate suplu (de sud) si dur (de nord)
Avantaje : educa "chi"-ul, supletea, puterea, armonia miscarilor, improvizatia si spiritul "salbatic"
Dezavantaje : complica reactia, nu dezvolta lovituri "fatale", vulnerabil la sisteme si lupta corp la corp.

Origine : Japonia/Franta

Prezentare : Arta Martiala moderna, ce foloseste in principal lovituri de brat/picior, aruncari, "chei", dar si tehnici de luxare si strangulare, pentru invingerea adversarului. Fondat de Roland Hernaez in 1972, din Tai-Jutsu traditional japonez, parintele Ju-Jutsu.
Tehnici : atemi-waza (lovituri), nage-waza (proiectari), kansetsu-waza (luxari), shime-waza (strangulari)
Avantaje : studiaza "pumnul chinez", dezvolta reactia aparare/contraatac pe viteza si instinct, principii moderne, cultiva realismul si lupta completa cu arme si 10 adversari.
Dezavantaje : vulnerabil la tehnici specializate si sisteme

Origine : Japonia

Prezentare : Arta Martiala derivata din combinarea artei samurailor kyu-jutsu (arta tirului cu arcul) cu budismul Zen, insotita de un ceremonial neschimbat de secole. Studiul filozofic si teoretic dureaza 18 luni, dupa care se trage prima sageata. Durata de invatare corecta intinderii si tragerii cu arcul dureaza 10 ani.
Tehnici : zazen meditatie), kamae (pozitii)
Avantaje : dezvolta spiritul, viteza, decizia, disciplina, pe baza valorii, onoarei si armoniei.
Dezavantaje : foloseste o arma, nu are lovituri/blocaje de brat/picior, vulnerabil la sisteme specializate.

Origine : China

Prezentare : Arta martiala interna, aparuta probabil in sec. XIV, ce foloseste energia interna in executia tehnicilor. Combina miscarea lenta cu respiratia lenta, asemenea unui sarpe. Are doua forme, una energetica si una martiala, asigurand o mare rezistenta la lovituri si o viteza superioara. Se pare ca si maestrul Morihei Ueshiba a studiat Taichi in perioada cind a stat in China.Fondat de Chang Zhang Feng fenergetica, supla
Tehnici : pozitii, deplasari, lovituri, blocaje si miscari circulare, impingeri, proiectari, toate in ritm lent/energetic
Avantaje : lucreaza cu energiile interne, combina partea martiala cu cea sanogena, benefic pentru organism.
Dezavantaje : exagereaza miscarea lenta, reduce violenta, vulnerabil la sisteme si lupta corp la corp